Beranda Kesehatan Ramuan Tradisional untuk Menurunkan Berat Badan dalam Seminggu

Ramuan Tradisional untuk Menurunkan Berat Badan dalam Seminggu

48
0

Masalah berat badan memang membuat orang melakukan berbagai macam banyak cara. Mulai dari senam, olahraga, workout, konsultasi pada dokter, hingga konsumsi obat penurun berat badan. Tapi tahukah anda bahwa sebenarnya ada ramuan tradisional untuk menurunkan berat badan dalam seminggu?

Dengan ramuan tradisional sederhana ini, pastinya anda tidak perlu merogoh kantong dalam-dalam untuk membeli obat yang bisa menurunkan berat badan. Tidak perlu juga merasa susah untuk menahan rasa lapar.

Ramuan Tradisional untuk Menurunkan Berat Badan dalam Seminggu
watyutink.com

Berbagai Ramuan Tradisional untuk Menurunkan Berat Badan dalam Seminggu

Bila anda ingin berat badan turun tapi tidak memiliki waktu cukup untuk berolahraga, maka ada cara yang mudah untuk memperoleh berat badan yang ideal. Caranya dengan mengkonsumsi berbagai macam bahan alami. Dengan begitu, dapat membantu memperlancar metabolisme dan bisa membakar lemak supaya dapat dengan cepat menurunkan berat badan.

Untuk itu, anda perlu tahu apa saja ramuan tradisional untuk menurunkan berat badan dalam seminggu yang tepat. Berikut adalah beberapa rekomendasi yang aman dan ampuh yang bisa anda coba.

Ramuan Madu dan jahe

Salah satu ramuan tradisional yang berkhasiat menurunkan berat badan adalah ramuan campuran jahe dan madu. Kombinasi yang tepat antara madu dan jahe bisa membantu menurunkan berat badan serta membantu membuat perut anda langsing dalam seminggu.

Berikut adalah cara untuk membuat ramuan tradisional yang bisa mengecilkan perut dan menurunkan berat badan ini.

Sediakan 2 ruas jahe atau sebanyak 10 gram kemudian dipotong-potong. Siapkan pula satu gelas air hangat sebanyak 200 ml. Langkah berikutnya, campur air jahe dengan 1 sendok madu murni. Aduk merata, kemudian anda bisa meminumnya secara teratur dalam waktu seminggu berturut-turut.

Agar hasilnya maksimal, anda bisa minum wedang jahe ini tiga kali sehari di waktu pagi, siang dan juga malam hari. Sesudah anda minum selama satu minggu ramuan madu dan air jahe ini terbukti akan menurunkan berat badan anda.

Jeruk Nipis dan Air Kelapa

Dua bahan herbal yakni jeruk nipis dan air kelapa mempunyai kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Selain itu, jeruk nipis juga memiliki asam lemak dan serat yang bisa membantu menurunkan berat badan dengan sehat dan alami.

Apalagi ditambah dengan buah anggur bisa membuat khasiatnya semakin manjur. Buah anggur bisa berguna untuk mengeluarkan berbagai macam racun di dalam tubuh.

Berikut ini adalah beberapa cara membuat ramuan tradisional untuk menurunkan berat badan dalam seminggu menggunakan bahan berupa jeruk nipis, air kelapa dan anggur.

Pertama anda siapkan jeruk nipis 1 buah, kemudian ditambah dengan 5 buah anggur lalu dimasukkan ke dalam 2 liter air. Tambah pula setengah daging buah kelapa muda yang dipotong-potong dengan ukuran kecil. Tambahkan sedikit daun mint lalu biarkan campuran tersebut selama 2 jam.

Bila sudah 2 jam, anda bisa minum ramuan ini 2 hingga 3 gelas sehari. Saat anda teratur minum ramuan ini selama seminggu, maka berat badan anda bisa berkurang dan tubuh anda bisa semakin langsing.

Ramuan Asam Jawa

Tak ada orang yang bisa menyangkal bahwa si mungil hitam dengan rasa asam ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh anda. Asam jawa memiliki kandungan flavonoid yang bisa mencegah penggumpalan darah dan bisa berperan sebagai antioksidan. Mencegah penuaan dini dan juga alergi.

Bukan hanya itu saja, asam jawa juga bisa dipakai sebagai bahan ramuan tradisional yang berkhasiat untuk menurunkan berat badan. Kandungan asam malat bisa menyehatkan organ pencernaan serta melancarkan BAB. Disamping itu, asam jawa juga memiliki kandungan serat yang bisa menimbulkan rasa kenyang lebih lama. Dengan demikian, nafsu makan bisa ditekan.

Untuk bisa membuat ramuan tradisional yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan ini sangatlah mudah. Anda bisa siapkan buah asam jawa, kemudian diremas dan dimasukkan ke dalam gelas. Lalu tambah dengan gula rendah kalori secukupnya.

Tuangkan air hangat atau air dingin sesuai selera, lalu aduk dan campur rata. Minum ramuan tradisional ini secara rutin setiap hari dan anda bisa merasakan berbagai macam khasiatnya untuk tubuh. Anda bisa mendapatkan manfaat ramuan tradisional untuk menurunkan berat badan dalam seminggu menggunakan buah asam jawa ini.